Vitaminas e minerais para disfunção erétil

Vitaminas e minerais para disfunção erétil
Vitaminas e minerais para disfunção erétil

A disfunção erétil, ou ED, é uma disfunção sexual caracterizada pela incapacidade de alcançar ou manter a ereção normal. Existem várias causas de DE, incluindo diminuição do fluxo sanguíneo para o pénis, problemas hormonais, medicamentos e fatores psicológicos. A terapia convencional inclui drogas, vários dispositivos e psicoterapia. Algumas vitaminas e minerais também podem ajudar a melhorar a disfunção erétil, no entanto, se você considerar tomar suplementos, consulte primeiro o seu médico.

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Vitamina E

A vitamina E melhora os efeitos de algumas drogas convencionais usadas para disfunções eréteis, de acordo com um pequeno estudo publicado em dezembro de 2008, "O envelhecimento" Masculino. "Os autores descobriram que a maioria dos participantes que não responderam bem à terapia padrão sozinha experimentaram uma rigidez aumentada do pênis ao adicionar 300 mg de vitamina E diariamente. A suplementação com vitamina E pode ajudar indivíduos com disfunção sexual, porque também apóia a produção de hormônios, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland.

Ácido fólico

A diabetes pode afetar os nervos, incluindo os do pênis; portanto, os diabéticos geralmente apresentam disfunções eréteis. Um estudo randomizado, duplo cego, controlado por placebo, apresentado em setembro de 2006, na revista "European Review for Medical and Pharmacological Sciences", avaliou os benefícios do uso de ácido fólico e mioinositol, outro nutriente semelhante a uma vitamina. Quase 200 participantes foram diagnosticados com diabetes e ED e uma dose de 400 mcg de ácido fólico foi utilizada diariamente durante o estudo. Os autores concluíram que esta combinação tem potencial terapêutico para a disfunção erétil em diabéticos, mas pesquisas adicionais são necessárias para confirmar esses achados.

Vitamina C

A vitamina C é uma vitamina antioxidante e, portanto, ajuda a prevenir o dano celular causado pelos radicais livres. Também pode ajudar a melhorar os sintomas de disfunções sexuais em homens e mulheres porque melhora o fluxo sanguíneo na área genital, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland.

Cálcio

O cálcio, juntamente com o ácido fólico, as vitaminas E e C, podem ter efeitos terapêuticos na ED, indica um estudo de pesquisa de dezembro de 2010, "Fertilidade e esterilidade". "Os cientistas descobriram que todos esses nutrientes influenciam positivamente alguns fatores vasculares e conseqüentemente melhoram a disfunção erétil. O estudo também sugere que esta combinação de vitaminas e minerais pode ajudar os medicamentos convencionais usados ​​para ED para trabalhar de forma mais eficaz.

Considerações

Consulte um profissional de saúde qualificado para descobrir a sua melhor dose de vitaminas e minerais que podem ajudar a sua condição, bem como possíveis interações de drogas e ervas.Tenha em mente que esses suplementos não devem ser usados ​​para substituir a terapia padrão para a disfunção erétil.