Estômago Dificuldade sem exercício

Estômago Dificuldade sem exercício
Dor no estômago sem exercício

Você provavelmente esperaria que seu estômago se sinta dolorido no dia seguinte ao que você completou uma rotina de exercícios de maratona, completa com múltiplos crunches de estômago. Mas se o seu estômago se sentir dolorido mesmo que você não tenha exercido, você deve procurar a causa e considerar programar uma visita ao seu médico. Vários problemas físicos podem imitar a sensação de dor no estômago que você recebe do exercício, e é possível que seu médico possa tratar o problema com a medicação, aliviando a dor.

Vídeo do dia

azia

Dor de azia - tecnicamente chamada doença de refluxo gastroesofágico - pode se sentir muito como a dor muscular do estômago que você experimenta no exercício. De acordo com o Rush University Medical Center, a dor pode sentir-se como uma dor ardente ou constante, maçante e dolorida na área do estômago ou do peito. Às vezes, alimentos específicos, como chocolate ou alimentos fritos, podem desencadear dor de azia. O seu médico pode diagnosticar a doença do refluxo gastroesofágico através da sua descrição dos sintomas ou através de vários testes médicos diferentes. Você pode tratá-lo através de mudanças na sua dieta e estilo de vida, ou o seu médico pode recomendar a medicação.

Úlcera

Uma úlcera - um buraco no revestimento do estômago - também pode provocar dor no estômago que não resulta do exercício. Há anos, os médicos achavam que as úlceras provavam de um excesso de ácido no estômago. Mas agora, é claro que uma forma de bactéria chamada H. pylori causa a grande maioria das úlceras, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. Fumar aumenta a probabilidade de você obter uma úlcera, que você pode tratar com medicamentos de bloqueio de ácidos, antibióticos e mudanças de estilo de vida.

Doença da vesícula biliar

Embora a dor da doença da vesícula biliar geralmente se sinta mais aguda do que a mera dor no estômago, ocasionalmente pode sentir como se tivesse um músculo puxado na área do abdômen. Os cálculos biliares ou a doença da vesícula biliar causam dor intermitente na área do estômago superior, geralmente no lado direito do corpo. Você pode sentir a dor ou a dor aumentar à medida que você respira. Seu médico pode usar ultra-som ou outro exame de imagem médica para determinar se você tem cálculos biliares. Se você fizer isso, seu médico pode recomendar uma abordagem de espera e espera - em muitos casos, a dor diminuirá e você não precisará de nenhum tratamento. Em casos graves ou nos casos em que a vesícula biliar se torna inflamada ou infectada, seu médico pode recomendar a cirurgia para removê-la.

Stress

O estresse e a ansiedade podem causar dor no estômago que se sente notavelmente como a dor que você experimentaria ao sobrecarregar os músculos do estômago através do exercício, de acordo com o site NetWellness da Universidade de Cincinnati.Seu sistema nervoso conecta seu cérebro e seu intestino de maneiras que os cientistas ainda não compreendem completamente, e estresse ou ansiedade - mesmo casos leves - podem diminuir o seu sistema digestivo, especialmente em pessoas particularmente sensíveis. Se isso acontecer com você com freqüência e seu médico não consegue encontrar uma causa física para a dor do estômago, você pode se beneficiar de algumas formas de psicoterapia, incluindo hipnose ou terapia de relaxamento.