Linha Brocas para Futebol de 3ª Fase

Linha Brocas para Futebol de 3ª Fase
Linha Brocas para Futebol de 3ª Fase

O futebol juvenil dá aos jovens jogadores a oportunidade de aprender os conceitos básicos do jogo. No nível da terceira série, a maioria das peças estão sendo reproduzidas e a chave para fazer essas jogadas bem sucedidas é ensinar aos linistas como bloquear corretamente. Como treinador, você pode usar uma série de brocas para ensinar aos jovens os fundamentos do jogo de linha.

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Blocking Pad Drill

Alinhe três de seus treinadores assistentes a cinco metros da linha de scrimmage. Cada treinador deve estar a cerca de dois metros um do outro. No seu sinal, o seu lineman ofensivo sai da postura de três pontos e leva o ombro para a almofada detida pelo primeiro treinador. O seu jogador então dará dois passos para trás e, em seguida, dirija para a segunda almofada e, em seguida, dê duas etapas para trás e dirija até a almofada da terceira almofada. Seu jogador deve entregar três blocos baixos nítidos. Muitos jovens serão "altos" após o primeiro sucesso. Você precisa fazer correções de formulário imediatamente para que seu jogador fique baixo quando ele está batendo.

Broca de bloqueio One-on-One

Coloque dois cones a 8 metros de distância na linha de corte. Coloque um lineman ofensivo de um lado da linha e um lineman defensivo do outro lado da linha. Coloque uma corrida atrás do lineman ofensivo e um linebacker atrás do lineman defensivo. No seu assobio, seu atacante ofensivo tenta bloquear o linista defensivo e o corredor tenta atravessar o buraco.

Sprint e Block

O condicionamento é uma parte importante do futebol juvenil. Nesta broca, seu jogador irá correr a toda velocidade do goalline para a linha de 20 jardas, onde ele vai bater um treinador que está segurando uma almofada de bloqueio. Depois de terminar o bloco, faça ele correr de volta na direção oposta e acerte outro treinador que está segurando uma almofada. Faça o seu jogador chegar ao final da linha e faça a broca pelo menos duas vezes mais.

Two-on-One

Em muitas ocasiões no futebol juvenil, um treinador tentará montar uma jogada em execução em que dois de seus atacantes ofensivos bloqueiam um lineman defensivo ou um linebacker. Nesta broca, dois de seus linhadores ofensivos encaminhará seus ombros para o meio do adversário. Na maioria dos casos, o bloqueador mais distante da bola usará seu ombro interno enquanto o bloqueador se fecha para a bola usará seu ombro externo para empurrar o jogador defensivo para trás e para fora do caminho.