Recomendado Subsídio Diário de Açúcar
Esporte

Recomendado Subsídio Diário de Açúcar

A maioria das pessoas adora o sabor dos doces, e eles raramente estão desapontados - o açúcar é adicionado a uma variedade de alimentos incluindo refrigerantes, cereais para pequeno-almoço, assados ​​e até alimentos que normalmente não são considerados doces, como pão e sopas enlatadas. A partir de 2010, a dieta americana tem 19 por cento mais de açúcar do que em 1970, de acordo com "TIME Magazine". […]

O que faz caminhando no clima gelado para os pulmões?
Boas idéias

O que é que o tempo de congelação do tempo é feito nos pulmões?

Dizem que o clima gelado pode relaxar até o osso. Não só seu corpo se sente desconfortável durante o tempo incerto, mas seus pulmões também são afetados quando as temperaturas congelam. Os pulmões funcionam melhor em clima quente e úmido. Quando você se aventura fora no tempo frio, você pode achar difícil respirar. […]

São peixes baixos saudáveis ​​para comer?
Boas idéias

São peixes baixos saudáveis ​​para comer?

Se você come mar ou Baixo de água doce, uma porção é baixa em calorias e uma excelente fonte de proteína, selênio e ácidos graxos ômega-3 essenciais. Embora ambos os tipos contenham os mesmos nutrientes, eles têm quantidades variáveis ​​de alguns, como vitaminas B-12 e B-6. Baixo tem uma desvantagem: contém mercúrio. […]

Os benefícios para a saúde dos navios verdes
Pensamentos úteis

Os benefícios para a saúde dos navios verdes

Os nabos são um prato tradicional do sul, mas também podem ser servidos em saladas ou salteados como um acompanhamento saudável para pratos de massa ou carnes grelhadas. Adicionar nabos a seu menu aumentará a ingestão de várias vitaminas e minerais que você precisa para uma boa saúde. Os nabos também podem reduzir o risco de certas doenças. […]

é Ruim beber refrigerante diet durante a gravidez?
Boas idéias

é Ruim beber refrigerante diet durante a gravidez?

A nutrição é um fator primário na saúde das mulheres grávidas e seus bebês. Um refresco de dieta ocasional geralmente é bom e não afetará a saúde da mãe ou o desenvolvimento do feto. No entanto, os refrigerantes dietéticos contêm adoçantes artificiais e não fornecem nenhum benefício nutricional. A maioria dos tipos de refrigerante diet também contém cafeína. […]

Por que os seres humanos precisam de ácidos nucleicos
Boas idéias

Por que os seres humanos precisam de ácidos nucleicos

Os seres humanos - e todos os outros organismos vivos - precisam de ácidos nucleicos. Os ácidos nucleicos, que incluem ácido desoxirribonucleico ou DNA, e ácido ribonucleico, ou RNA, codificam informações genéticas e permitem que os seres humanos e outros organismos sigam suas instruções genéticas. Os ácidos nucleicos também permitem que você transmita sua informação genética para sua prole. […]

Poses de yoga para perder peso da barriga inferior
Esporte

Yoga Poses para perder peso do baixo ventre

Um balcão único para seu corpo e mente, a prática regular de yoga não só queima calorias para livrar seu corpo de meio, mas também ajuda a aliviar o estresse que pode tornar a gordura mais difícil de perder . Vídeo do dia Infelizmente, no entanto, quando se trata de poses específicas de yoga para derreter a gordura corporal inferior - bem, não há nenhum. […]

Remédios de ADHD de Primrose de noite
Esporte

Remédios de ADHD de Primrose de noite

O transtorno de déficit de atenção / hiperatividade, ou TDAH, é uma doença comportamental caracterizada por falta de atenção, hiperatividade e impulsividade. O TDAH ocorre em até 15% das crianças e pode continuar na fase adulta ou criar complicações psicológicas a longo prazo, como baixa auto-estima ou falência acadêmica. […]