Exercício Dores atrás do peito esquerdo

Exercício Dores atrás do peito esquerdo
Exercício Dores atrás do peito esquerdo

Muitas camadas de anatomia por trás do peito esquerdo podem causar dor durante o exercício. O peito fica em cima dos músculos maiores e menores do peitoral. Do que há a caixa torácica com ossos, cartilagem, músculos intercostais e nervos. O coração e os pulmões estão dentro da cavidade torácica e podem contribuir para a dor, bem como outros órgãos internos que podem encaminhar dor para a área sob a mama esquerda.

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Músculos peitorais

Existem dois músculos peitorais, peitoral maior e menor. Estes músculos se ligam à clavícula, esterno, cartilagens costal e costelas nas partes mais largas dos músculos. Os músculos então se estendem através da caixa torácica e se prende ao úmero superior ou à escápula. O movimento da articulação do ombro e a escápula são realizados com a ajuda desses dois músculos. Como todos os outros músculos do corpo, esses músculos podem ser feridos ou esticados. Esta lesão geralmente ocorre quando o músculo é esticado para além das suas capacidades elásticas durante o levantamento ou exercício. A dor de um músculo tenso geralmente ocorre quando o músculo está em uso e pode não ser sentida inicialmente até que o exercício tenha sido completado e o corpo tenha tido tempo para se acalmar.

Rib Cage

A caixa torácica também pode causar dor durante o exercício. As costelas estão ligadas à coluna posterior pelas articulações e pelo esterno anterior através de cartilagens costal. As costelas também estão conectadas entre si através de músculos intercostais e nervos que correm entre as costelas. Se uma costela alguma vez se mudou para fora do lugar, pode haver uma pressão sobre a cartilagem costal, músculos ou nervos na área. Isso pode ser causado por torção de movimentos, tosse ou espirros. Esta dor geralmente é uma dor aguda e dói pior com a respiração. Pode ser exacerbado pelo exercício devido à mudança nos músculos que são usados ​​para respirar intensamente durante um treino. Grelhar, esticar e ver um quiroprático pode ajudar a aliviar uma costela que está fora de lugar.

Coração e pulmões

O coração e os pulmões também podem causar dor que se sente atrás do peito esquerdo. A dor mais comum do coração é chamada angina e ocorre quando o coração não está recebendo sangue ou oxigênio suficientes. Pode ser sentida como um aperto ou pressão intermitente, um aperto ou uma queda. Os pulmões podem causar dor quando parte de um pulmão colapsa espontaneamente, o pulmão está inflamado ou a irritação é causada pela asma. Se o coração ou pulmão é pensado para ser a causa da dor, procure uma opinião do médico antes de se exercer.

Outros órgãos

Outros órgãos em todo o abdômen podem referir dor a esta área. A vesícula biliar, quando inflamada, pode referir dor intermitente. Os problemas que ocorrem no esôfago e no estômago também podem se referir à área do tórax esquerdo.Isso pode ser de refluxo ácido, espasmo esofágico ou gastrite. Estes problemas são melhor tratados com a assistência de um profissional médico.