Canela Dosagem para diabetes

Canela Dosagem para diabetes
Dose de canela Para Diabetes

Em 2010, cerca de 1,9 milhões de pessoas com 20 anos ou mais foram diagnosticadas com diabetes, de acordo com a National Diabetes Information Clearinghouse. Se você tem níveis de açúcar no sangue cronicamente elevados, você pode regular seus níveis de açúcar tomando canela. Na medicina tradicional chinesa, a casca da árvore de Cinnamomum zeylanicum é usada para controlar o açúcar no sangue e níveis elevados de colesterol e também pode aliviar problemas digestivos ou melhorar seu apetite. Pesquisa clínica adicional em seres humanos é necessária, no entanto, para fundamentar estes efeitos da canela sobre a saúde.

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Aviso

A quantidade de canela que você precisa tomar para controlar sua diabetes pode variar dependendo da sua idade, peso e estado de saúde. Somente um médico familiarizado com sua história médica pode recomendar a dosagem apropriada para você. Assim, consulte o seu médico fornecedor antes de começar a tomar suplementos de canela para diabetes.

Preparações disponíveis

Disponível sem receita, os suplementos de canela vêm em uma variedade de formas, incluindo pó, óleo volátil e tintura. Você também pode preparar um chá de canela saboroso, misturando 1/2 colher de chá. de canela em pó com água fervente por 10 a 15 minutos. O óleo volátil de canela é muito mais concentrado do que a canela em pó e pode causar irritação ou queimação temporária da pele ou da pele.

Dosagem recomendada

O tratamento diário com 1 g a 6 g de canela em pó pode melhorar a forma como o seu corpo utiliza açúcar se tiver diabetes tipo 2, informa o sistema de saúde da Universidade de Michigan. Seu médico pode ajustar sua dose diária de canela para atender às suas necessidades de regulação do açúcar no sangue.

Interações de medicamentos e efeitos colaterais

Se você já está tomando um medicamento para ajudar a controlar seus níveis de açúcar no sangue, você não deve usar suplementos de canela sem falar com seu médico. Combinar esses tratamentos pode fazer com que o açúcar no sangue caia severamente, causando tonturas, visão turva, fadiga, fome, tremores ou transpiração excessiva. Seu médico pode precisar reduzir a quantidade de medicação para diabetes que você está tomando para contrariar os efeitos da canela. Pessoas que são sensíveis à canela podem desenvolver uma erupção cutânea ou problemas respiratórios depois de tomar canela. Caso contrário, a canela geralmente é bem tolerada quando usada adequadamente.