Você pode perder peso após uma tireoidectomia?

Você pode perder peso após uma tireoidectomia?
Você pode perder peso após uma tireoidectomia?

Uma tireoidectomia é um procedimento cirúrgico que envolve a remoção de toda ou parte da glândula tireoidea. A cirurgia pode ser realizada se uma pessoa sofre de bocio, câncer de tireóide ou hipertireoidismo. A glândula tireoidea produz hormônios que regulam seu metabolismo, de modo que sua remoção pode dificultar a perda de peso. Você pode realmente ganhar peso como um efeito colateral do procedimento. Você deve falar com seu médico se desejar perder peso após uma tireoidectomia.

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Passo 1

Faça uma consulta com o seu médico para examinar os seus medicamentos atuais. Os pacientes que sofrem tireoidectomia geralmente estão dando tiroxina como uma forma de substituir o hormônio que é produzido pela glândula tireoidea.

Passo 2

Solicite um exame de sangue do seu médico. Os níveis de hormônio da tireóide devem ser medidos para garantir que estejam em um intervalo normal. Se os níveis forem muito baixos, talvez você não consiga perder peso. A dose de seu remédio precisa ser aumentada pelo seu médico.

Passo 3

Reduza o número de calorias que você consome. Os pacientes com tireoidectomia vão perder peso comendo alimentos com baixo teor de gordura e baixo teor de açúcar. A maioria das suas calorias deve vir de fontes de proteínas saudáveis, como frango sem pele, peito de peru, tofu e clara de ovo. Além disso, coma abundância de vegetais não amiláceos, incluindo alface, brócolis, cebolas, pimenta, feijão verde e espargos. Inclua uma pequena quantidade de gorduras saudáveis, como o azeite e as nozes. As frutas podem ser consumidas para lanches. Além disso, sua dieta deve ser baixa em carboidratos. Uma dieta baixa em carboidratos é importante porque os pacientes com glândula tireoidiana são removidos, você não poderá metabolizar os carboidratos tão rapidamente, o que pode aumentar os níveis de açúcar no sangue. O açúcar elevado no sangue pode fazer você sentir fome e fazer com que você coma demais.

Passo 4

Trabalho a tempo de exercício. Você precisa ser fisicamente ativo para queimar calorias após uma tireoidectomia, pois seu metabolismo pode ter diminuído devido à falta de tiroxina e triiodotironina em seu corpo. Estes hormônios são produzidos pela tireóide e controle do metabolismo. Espere até que você tenha se recuperado da cirurgia e você recebeu o bem do seu médico para começar a trabalhar. Os períodos de exercício de baixa intensidade e prolongados funcionam melhor para pacientes com condições de tireóide. Passe 45 minutos a uma hora cada dia participando de atividades como caminhar, correr e andar de bicicleta.